Psicoterapia y Psicología Clínica
Evaluación y tratamiento psicológico para todas las edades: Ansiedad, depresión, gestión emocional, autoestima, personalidad, duelo, trauma…

Evaluación y tratamiento psicológico a cualquier edad.
A lo largo de la vida pueden surgir situaciones que no sepamos gestionar y necesitemos ayuda. Desde Mentalis te ayudaremos a ganar autonomía personal para conseguir una mejor calidad de vida.
Los problemas más comunes a tratar son:
- Trastornos de la ansiedad y estrés
- Depresión y trastornos del estado del ánimo.
- Autoestima
- Evaluación y tratamiento de las alteraciones de la personalidad.
- Gestión emocional
- Duelo
- TOC
- Estrés postraumático y EMDR
- Fobia
- Trastornos de la conducta
Servicios que dan respuesta a cualquier necesidad de tipo psicológico:
Pero los ámbitos de aplicación de la psicología son extensos y el trabajo del psicólogo no tiene que limitarse en exclusiva a la psicoterapia clínica.

La Terapia Online tiene sus ventajas:
- Coste inferior al de la psicoterapia presencial.
- Garantiza intimidad, comodidad y evita desplazamientos.
- Facilita la desinhibición y favorece así la apertura y la sinceridad por parte del paciente.
Por contra, hay una serie de inconvenientes a tener en cuenta:
- Desde Mentalis creemos que no todos los servicios y tratamientos son aptos para esta modalidad de asistencia psicológica.
- El psicólogo pierde gran parte de información al no tener al paciente/cliente ante su presencia.
- Hay cierta dificultad en asegurar la confidencialidad, a causa del propio medio.
¿A quién va dirigida esta modalidad de Terapia Online?
- Personas cuya continua movilidad les impide seguir un tratamiento con regularidad.
- Personas con falta de tiempo.
- Personas con impedimentos físicos.
- Personas que padecen algún problema que les dificulte acudir a una consulta de manera presencial (fobia social, per ejemplo).
- Personas con deseo de mantener el anonimato.
Evaluación y manejo de los trastornos de la personalidad. Autoconocimiento de la propia personalidad.
Ofrecemos apoyo psicológico durante el embarazo, el parto y el posparto desde la teoría del apego. Un espacio seguro para sentir, sostener y dar sentido a lo que estás viviendo. Acompañamos el vínculo con el bebé durante la gestación y después del nacimiento. También ofrecemos apoyo en momentos de pérdida, duelo o dificultad. Intervención psicológica orientada al bienestar emocional en esta etapa vital.
El entrenamiento de Habilidades o Mentoring es un servicio orientado a facilitar el aprendizaje de habilidades y/o cuestiones específicas a través del acto de enseñar y practicar. Habilidades que se suelen entrenar:
- Habilidades Sociales.
- Habilidades Comunicativas.
- Autoestima.
- Asertividad.
- Motivación.
- Actitud Positiva.
- Manejo de la Ansiedad, la Presión y el Estrés.
- Tolerancia a la Frustración.
- Concentración.
- Trabajo en Equipo.
- Hablar en Público.
- Inteligencia Emocional.
- Técnicas de Relajación.
- Resolución de Problemas.
La elaboración de los Informes Psicológicos atiende a los criterios de garantizar la neutralidad, objetividad, calidad metodológica y buen uso de los instrumentos de evaluación, respeto y, todo ello, bajo una actuación profesional conforme al código deontológico del psicólogo.
El Crecimiento Personal o Coaching es una mirada al futuro. Según la ICF (International Coach Federation) el Coaching es un proceso cuyo objetivo es profundizar en los conocimientos de las personas, mejorando su rendimiento y revalorizando su calidad de vida.
Por tanto se trata de un proceso continuo que permite obtener resultados satisfactorios tanto en la vida personal como en la profesional.
Cada persona tiene dentro de sí las respuestas a sus propias cuestiones, así que tan sólo tiene que encontrarlas, sacarlas y decidir adecuadamente sobre su propia vida.
El servicio de Asesoramiento o Counseling te ofrecerá orientación en cuestiones psicológicas, psiquiátricas y psicopedagógicas.
El asesoramiento está enfocado a ayudar a solventar problemas y/o dificultades de la dimensión psicológica de las personas.
Este proceso consiste en ayudar y facilitar al cliente a clarificar una situación.
La función del psicólogo en este caso radica en orientar e instruir para así facilitar el proceso de toma de decisiones autónoma.
Entendemos por prevención el acto de preparación anticipada con el objetivo de evitar males o daños futuros.
Básicamente es un proceso que consiste en la toma de medidas para evitar o remediar algo.
A grandes rasgos podríamos distinguir tres etapas dentro del proceso preventivo:
- Prevención Primaria: cuyo objetivo es recabar información.
- Prevención Secundaria: cuyo objetivo es instruir al cliente.
- Prevención Terciaria: el objetivo es trabajar con el cliente cuando el problema es incipiente pero aun no se erige como un problema en sí mismo.
Este servicio podría ser solicitado, por ejemplo, en el caso de estar un cliente en proceso de adopción de un hijo y empezar a sentir inseguridad sobre sus capacidades.
El Análisis Personal es un proceso de conocimiento personal basado en la psicología analítica de C. G. Jung.
El aspecto central del Análisis Personal es el entrenamiento que activa el proceso de maduración psicológico.
Sirve para el desarrollo de la personalidad y una orientación consciente hacia la realidad de la propia psique, con sus recursos y sus limitaciones.
Se trabaja con la propia realidad psíquica.
EMDR son las siglas en inglés asociadas a la Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento a través de los Movimientos Oculares (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
EMDR es un abordaje psicoterapéutico innovador validado científicamente que acelera el tratamiento de un amplio rango de patologías en el trastorno por estrés postraumático, entre otros.
El método descubierto y desarrollado desde 1987 por la Dra. Francine Shapiro, consiste en usar estimulación bilateral en un protocolo especial relacionado con las situaciones traumáticas que desencadena la desensibilización y el consecuente reproceso de las mismas, acompañado de la desaparición de la sintomatología.
EMDR es un abordaje terapéutico en sí mismo y es una terapia especialmente útil y efectiva, tal y como ha establecido la investigación científica, para la transformación de los recuerdos traumáticos. Esta terapia aborda la conducta disfuncional cuando se cree que su origen reside en incidentes traumáticos del pasado. Cuando éstos son identificados, procesados e integrados, el resultado son conductas funcionales y adaptadas.
EMDR es efectivo en:
- TEPT (Trastorno por Estrés Post Traumático)
- Ataques de Ansiedad o Pánico
- Desórdenes Disociativos
- Duelos o Pérdidas
- Fobias
- Miedos Irracionales
- Potenciador de habilidades.
Desde Mentalis ayudamos al psicólogo novel a descubrir y a desarrollar el propio estilo de práctica psicoterapéutica, con la finalidad de conseguir una práctica profesional de calidad.
Se trabajan desde los aspectos relacionados con la alianza terapéutica hasta el control de calidad y responsabilidad profesional, pasando por el abordaje de casos clínicos, supervisión sesión a sesión o el entreno en la aplicación de técnicas, entre otros muchos aspectos.
Da el primer paso.
Eres valiente.
Es bastante habitual estar nervioso la primera vez. Desde Mentalis queremos que te sientas acogido desde el primer momento.
Cuéntanos tu situación y te responderemos en un máximo de 48 horas para ayudarte a dar el primer paso.


