Cursos para todos
Los cursos presentados en este apartado responden a aprendizajes abiertos que tienden a favorecer el desarrollo de la conciencia, la razón e inteligencia de las personas para así llevar una vida lo más sana y equilibrada posible.
Formarse ayuda a desarrollar las propias potencialidades intelectuales y cognitivas y fomenta el autoconocimiento.
No importa la edad ni el nivel formativo. Estos cursos son para todos.
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Calendario Talleres y formaciones 2023 -
Taller de Escritura Terapéutica (9 Temas) 
Próximo taller:
Inicio: 11 septiembre 2023
Fin: 4 desembre 2023
Érase una vez...
con estas palabras empieza el viaje al centro de tu alma. Con la voluntad de aprender, entretener, fomentar la creatividad y el autoconocimiento, a través de la escritura vamos a iniciar un viaje en el que vamos a ir conociéndonos a nosotros mismos al tiempo que adquirimos herramientas para aprender a resolver nuestros propios problemas internos.
¿Te atreves?
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Taller Avanzado de Escritura Terapéutica (21 Temas) 
Próximo Taller:
Inicio: 6 febrero 2023Fin: 21 agosto 2023
Érase una vez...
con estas palabras empieza el viaje al centro de tu alma. Con la voluntad de aprender, entretener, fomentar la creatividad y el autoconocimiento, a través de la escritura vamos a iniciar un viaje en el que vamos a ir conociéndonos a nosotros mismos al tiempo que adquirimos herramientas para aprender a resolver nuestros propios problemas internos.
¿Te atreves?
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Cápsula de la Autoestima 
Próximo Taller: el primer lunes de cada mes
La autoestima es una de las variables psicológicas más importantes para la salud emocional, el bienestar y es clave en nuestra relación positiva con el entorno. Pero, por desgracia, no todo el mundo posee una autoestima alta.
La Cápsula de la Autoestima te puede aportar autoconocimiento, entretenimiento, creatividad y bienestar personal a través de un viaje por nuestro mundo interno, abordando un aspecto que frecuentemente se ve alterado en nuestra vida cotidiana.
El Taller es eminentemente práctico, formas parte activa del mismo desde el primer momento.
Prueba esta Cápsula como punto de partida para empezar a nutrir y potenciar tu autoestima.
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Cápsula del Estrés 
Próximo Taller: el primer lunes de cada mes
El estrés nace de la confrontación con una situación problemática o amenazadora que provoca la sensación de no poderla gestionar eficazmente y, además, puede presentarse de diversas formas.
La Cápsula del Estrés te puede aportar autoconocimiento, entretenimiento, creatividad y bienestar personal a través de un viaje por nuestro mundo interno, abordando un aspecto que frecuentemente se ve alterado en nuestra vida cotidiana.
El Taller es eminentemente práctico, formas parte activa del mismo desde el primer momento.
Prueba esta Cápsula como punto de partida para descubrir tu forma individual y personal de percibir estos acontecimientos y reaccionar ante ellos para poder aprender a gestionarlos eficazmente.
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Cápsula del Sueño 
Próximo Taller: el primer lunes de cada mes
Una mente sana en un cuerpo sano aumenta las posibilidades de tener un sueño reparador, al igual que un sueño de calidad puede garantizar una cierta protección contra algunos problemas de salud física y mental.
La Cápsula del Sueño te puede aportar autoconocimiento, entretenimiento, creatividad y bienestar personal a través de un viaje por nuestro mundo interno, abordando un aspecto que frecuentemente se ve alterado en nuestra vida cotidiana.
El Taller es eminentemente práctico, formas parte activa del mismo desde el primer momento.
Prueba esta Cápsula como punto de partida para empezar a mejorar la calidad de tu Sueño.
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Cápsula de las Emociones 
Próximo Taller: El primer lunes de cada mes.
Las emociones son procesos que se activan cada vez que nuestra mente detecta algún cambio significativo para nosotros. Este hecho las convierte en un proceso adaptativo.
La Cápsula de las Emociones te puede aportar autoconocimiento, entretenimiento, creatividad y bienestar personal a través de un viaje por nuestro mundo interno, abordando un aspecto que frecuentemente se ve alterado en nuestra vida cotidiana.
El Taller es eminentemente práctico, formas parte activa del mismo desde el primer momento.
Prueba esta Cápsula como punto de partida para entender las emociones y aprender a gestionarlas.
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Cápsula del Duelo 
Próximo Taller: el primer lunes de cada mes.
Cada pérdida significativa va a provocar un proceso de adaptación a ésta, lo que se denomina proceso de duelo. El proceso de duelo aparecerá tras una pérdida significativa y se desarrollara como la forma en que tiene la psique de curarse, al igual que hace el cuerpo a través de procesos de cicatrización después de las heridas.
La Cápsula del Duelo te puede aportar autoconocimiento, entretenimiento, creatividad y bienestar personal a través de un viaje por nuestro mundo interno, abordando un aspecto que frecuentemente se ve alterado en nuestra vida cotidiana.
El Taller es eminentemente práctico, formas parte activa del mismo desde el primer momento.
Prueba esta Cápsula como punto de partida para ayudar a tu psique a sanar o para poder ayudar a otros en este proceso.
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Cápsula de la Comunicación 
Próximo Taller: el primer lunes de cada mes.
El que una situación nos resulte satisfactoria depende de que nos sintamos valorados y respetados y esto no depende tanto del otro como de que nosotros mismos poseamos una serie de recursos y habilidades para responder correctamente y una serie de esquemas mentales que nos hagan sentir bien con nosotros mismos.
La Cápsula de la Comunicación te puede aportar autoconocimiento, entretenimiento, creatividad y bienestar personal a través de un viaje por nuestro mundo interno, abordando un aspecto que frecuentemente se ve alterado en nuestra vida cotidiana.
El Taller es eminentemente práctico, formas parte activa del mismo desde el primer momento.
Prueba esta Cápsula como punto de partida para trabajar la asertividad y mejorar la relación contigo mism@ y con los demás.
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Cápsula de las Crisis 
Próximo Taller: el primer lunes de cada mes.
Vivir una crisis supone una ruptura de la vida cotidiana que puede amenazar el equilibrio personal.
La Cápsula de las Crisis te puede aportar autoconocimiento, entretenimiento, creatividad y bienestar personal a través de un viaje por nuestro mundo interno, abordando un aspecto que frecuentemente se ve alterado en nuestra vida cotidiana.
El Taller es eminentemente práctico, formas parte activa del mismo desde el primer momento.
Prueba esta Cápsula como punto de partida para descubrir una serie de conceptos comunes que se dan en todas las crisis y, el hecho de conocerlos, puede ayudarte a gestionarlas eficazmente en un momento dado. -
Taller de Caligrafía Terapéutica 
Taller de Caligrafía Terapéutica
(Mindfulness aplicado a la Escritura)
Próximo taller:
Por determinar
(TODOS LOS MATERIALES INCLUÍDOS)
Érase una vez...
Este taller apareció por primera vez como complemento a los Talleres de Escritura Terapéutica. A causa de la curiosidad que suscitaba y de la buena acogida por parte de todos aquellos que lo han realizado, hemos decidido darle el lugar que se merece.
Es un taller curioso, divertido, entretenido… y muy adictivo. ¿Te atreves? -
Taller Teórico-Práctico para el Manejo de la Ansiedad 
PRÓXIMAMENTE
(Descuentos y facilidad de pago)
FORMATO ONLINE
Taller teórico-práctico para todos los públicos donde se explicará con detalle el concepto de Ansiedad. También se abordarán los diferentes trastornos de Ansiedad reconocidos por el DSM-V, que es el principal manual de diagnóstico, tanto psicológico como psiquiátrico, para así aprender a conocer y controlar sus diferentes manifestaciones.
El objetivo principal del taller es entender para poder afrontar las dificultades que genera la Ansiedad. Esto se llevará a cabo primero desde la teoría y posteriormente desde su aspecto más práctico.
