Tractament psicològic dels trastorns de la personalitat a Barcelona

Comprendre la personalitat per afavorir el canvi
La personalitat està formada per la manera en què pensem, sentim, ens relacionem amb els altres i afrontem les diferents situacions de la vida. Aquests trets es desenvolupen al llarg del temps i contribueixen a definir la nostra manera de ser.

Avaluació i tractament dels trastorns de la personalitat

En algunes persones, determinats patrons de pensament, emoció i comportament generen un malestar intens o dificultats persistents en les relacions personals, la feina o la vida quotidiana. Quan aquests patrons són rígids i dificulten l’adaptació a diferents situacions, poden formar part d’un trastorn de la personalitat.
A Mentalis, centre de psicologia a Barcelona, realitzem l’avaluació i el tractament psicològic de les alteracions de la personalitat des d’un enfocament proper, individualitzat i basat en l’evidència científica.
El nostre objectiu és ajudar cada persona a comprendre millor el seu funcionament psicològic, desenvolupar noves estratègies d’afrontament i millorar la seva qualitat de vida.

Quines són les causes?

No existeix una única causa que expliqui el desenvolupament d’un trastorn de la personalitat. Habitualment hi intervenen diversos factors:

  • Predisposició biològica.
  • Experiències primerenques.
  • Història familiar.
  • Esdeveniments traumàtics.
  • Estils d’aferrament.
  • Factors ambientals.
  • Aprenentatges adquirits durant el desenvolupament.

Comprendre aquests factors ajuda a dissenyar una intervenció psicològica ajustada a les necessitats de cada pacient.

Tipus de trastorns de la personalitat

Existeixen diferents trastorns de la personalitat, cadascun amb característiques pròpies. Entre els més coneguts hi ha:

  • Trastorn límit de la personalitat (TLP).
  • Trastorn evitatiu de la personalitat.
  • Trastorn obsessiu-compulsiu de la personalitat.
  • Trastorn dependent de la personalitat.
  • Trastorn narcisista de la personalitat.
  • Trastorn paranoide de la personalitat.
  • Trastorn esquizoide de la personalitat.
  • Trastorn histriònic de la personalitat.

El tractament sempre s’ha d’adaptar a les característiques individuals de cada persona, evitant generalitzacions o estigmes.

Trastorns de la personalitat: què són, característiques i tractament

Els trastorns de la personalitat poden influir en la manera de pensar, sentir, relacionar-se i afrontar determinades situacions. Conèixer com es manifesten i com s’aborden des de la psicologia ajuda a comprendre millor aquestes dificultats i a saber quan pot ser recomanable buscar ajuda professional.

Els trastorns de la personalitat són un grup de condicions psicològiques caracteritzades per patrons estables de pensament, emoció i comportament que difereixen del que s’espera en el context cultural i generen dificultats significatives en diferents àrees de la vida.
Aquests patrons solen mantenir-se al llarg del temps i poden afectar les relacions personals, la regulació emocional, l’autoestima, la presa de decisions i l’adaptació a situacions de canvi.
És important recordar que rebre un diagnòstic no defineix la persona. Cada cas és únic i requereix una valoració psicològica completa per comprendre les dificultats, els recursos personals i els objectius terapèutics.
Les alteracions de la personalitat es poden expressar de maneres molt diferents. Algunes persones presenten una elevada sensibilitat emocional, mentre que altres experimenten dificultats per confiar en els altres, controlar els impulsos o mantenir relacions estables.
Algunes manifestacions freqüents són:

  • Canvis emocionals intensos.
  • Dificultats per gestionar l’enuig o la frustració.
  • Relacions personals inestables.
  • Por intens a l’abandonament.
  • Impulsivitat.
  • Baixa autoestima.
  • Sentiments persistents de buidor.
  • Desconfiança envers els altres.
  • Necessitat constant d’aprovació.
  • Rigidesa en la manera de pensar o actuar.

La intensitat i la combinació d’aquests símptomes varien d’una persona a una altra.

A Mentalis creiem que el tractament s’ha d’adaptar a la història personal, els objectius i les fortaleses de cada persona.
La intervenció comença amb una avaluació psicològica completa per comprendre el funcionament emocional, cognitiu i relacional del pacient.
El tractament pot incloure:

  • Avaluació psicològica especialitzada.
  • Psicoeducació.
  • Regulació emocional.
  • Desenvolupament d’habilitats interpersonals.
  • Treball sobre autoestima i identitat.
  • Maneig de la impulsivitat.
  • Estratègies per millorar les relacions personals.
  • Desenvolupament d’habilitats d’afrontament.
  • Prevenció de recaigudes.

Treballem des de models terapèutics amb suport científic, seleccionant les estratègies més adequades per a cada cas.

Pot ser recomanable sol·licitar ajuda professional quan:

  • Les relacions personals generen un patiment constant.
  • Existeixen dificultats per controlar les emocions.
  • Els conflictes es repeteixen en diferents àmbits de la vida.
  • Hi ha impulsivitat o canvis emocionals intensos.
  • S’experimenta una sensació persistent de buidor o inestabilitat.
  • Les dificultats afecten la feina, la parella o la família.

La intervenció precoç pot afavorir canvis significatius i millorar la qualitat de vida.

EINES

Beneficis del tractament psicològic

La teràpia psicològica pot ajudar a:

  • Comprendre millor el propi funcionament.
  • Regular les emocions de manera més eficaç.
  • Millorar l’autoestima.
  • Enfortir les relacions personals.
  • Reduir la impulsivitat.
  • Incrementar l’estabilitat emocional.
  • Desenvolupar estratègies d’afrontament saludables.
  • Afavorir una millor qualitat de vida.

FAQ

Responem els teus dubtes

Mentalis psicologia a Barcelona respon les preguntes més freqüents dels pacients. Si no trobes la teva resposta, pregunta’ns!

Sí. La psicoteràpia constitueix el tractament principal i pot ajudar a reduir el malestar, millorar les relacions interpersonals i desenvolupar noves maneres d’afrontar les dificultats.

Els trets de personalitat tendeixen a ser estables, però les persones poden aprendre noves maneres de pensar, sentir i comportar-se. La teràpia afavoreix canvis significatius quan hi ha un procés de treball continuat.

No sempre. En alguns casos pot ser útil complementar la psicoteràpia amb tractament farmacològic quan hi ha símptomes associats, com ansietat o depressió. Aquesta decisió correspon al metge o psiquiatra després d’una valoració individual.

Depèn de les característiques de cada persona, dels objectius terapèutics i de l’evolució del procés. La intervenció s’adapta de manera personalitzada.

T’AJUDEM

Psicòlegs especialistes en trastorns de la personalitat a Barcelona

A Mentalis oferim una atenció psicològica propera, rigorosa i basada en l’evidència científica per a persones que presenten dificultats relacionades amb la regulació emocional, l’autoestima, les relacions interpersonals i els trastorns de la personalitat.
El nostre objectiu és ajudar-te a comprendre el que està passant, desenvolupar noves eines i millorar el teu benestar emocional des d’un enfocament respectuós, individualitzat i lliure d’estigmes.
Si busques un psicòleg especialitzat en trastorns de la personalitat a Barcelona, estarem encantats d’acompanyar-te durant aquest procés terapèutic.

Fes el primer pas.
Ets valent.

Demanar ajuda pot ser el començament d’un procés de creixement personal. A Mentalis trobaràs un espai segur on treballar les teves dificultats emocionals i relacionals amb el suport d’un equip de professionals compromesos amb el teu benestar.
Sol·licita una primera visita i descobreix com la teràpia psicològica et pot ajudar a construir una vida més equilibrada i satisfactòria.